Thế Giới Bà Bầu

Khi nào thì bà bầu nên uống nước dừa ?

Từ xa xưa ông bà ta đã biết dùng nước dừa cho những phụ nữ mang thai. Nước dừa được coi là nước uống thần tiên cho các bà bầu. Nhưng uốngnước dừa trong giai đoạn mang thai 3 tháng đầu thực sự không tốt cho thai nhi.

Những đối tượng nào không nên sử dụng nước dừa.

Khi mới mang thai các bà mẹ lưu ý không nên uống nước dừa trong giai đoạn mang thai 3 tháng đầu nhé. Theo các nhà nhà nghiêm cứu nước dừa có hàm lượng chất béo cao ( 2.1%) nên nếu uống nhiều sẽ có chiệu trứng đầy bụng khó tiêu. Đặc biết trong thời kỳ mang thai 3 tháng đầu hay bị ốm nghén, buồn nôn thường xảy ra đối với các mẹ, nếu uống nước dừa trong thời kỳ này sẽ làm các triệu chứng này trở nên nghiêm trọng hơn. Các bà mẹ chú ý tới điều này nhé.

Nước dừa xiêm thuộc tính lạnh tức là có tính hạ nhiệt, làm mát cơ thể, mềm yêu cơ bắp, và hạ huyệt áp nên dừa xiêm trong thời kỳ này rất có hại cho sức khỏe của các mẹ và thai nhi.

Tuy nhiên sau thời kỳ 3 tháng này thì nước dừa như một loại nước thần dược rất tốt cho thai nhi nhé các mẹ. Một ngày các mẹ nên uống 1 trái dừa để bé có thể phát triển khỏe mạnh nhé, lưu ý không nên uống nước dừa vào buổi tối.

Sau đây là những lợi ích từ nước dừa đem lại cho các bà bầu:

Với những lợi ích của nước dừa nói trên nước dừa rất tốt cho các mẹ khi mang thai nhé. Lưu ý không nên dùng nước dừa trong 3 tháng đầu.

   Các cách chế biến nước dừa độc đáo: