Thế Giới Bà Bầu

-          Tăng cường hỗ trợ hệ miễn dịch: Trong trai dứa chứa nhiều loại vitamin cần thiết cho cơ thể, đặc biết dứa chưas nhiều vitamin C giúp tăng sức để kháng hỗ trợ hệ miễn dịch cho bà bầu trong khi thời khi mang thai. Trong dứa có chứa bromelain có tác dụng chống lại các chứng cảm lạnh thông thường. Khi bị cảm lạnh hoặc đau họng các mẹ có thể làm 1 miếng dứa nhỏ sẽ cải thiện được triệu chứng này.

-          Giúp xương chắc chắn khỏe mạnh hơn: Trong trái dứa có chứa hơn 70 khoáng chất là mangan rất cần thiết cho cơ thể, nó có vai trò rất quan trọng trong việc phát triển các mô liên kết.

-          Ngăn ngừa triệu chứng táo bón:  Dứa được xem như là 1 loại trái cây, trong dứa chưas nhiều chất xơ giúp cải thiện triệu chứng táo bón cho các mẹ khi mang thai, ngoài ra dứa còn chứa chất  bromelain chất này có chức năng như xúc tác phân hủy protein nhanh hơn giúp quá trình tiêu hóa diễn ra tốt hơn.

-          Làm bớt triệu chứng ốm nghén: Trong một số trường hợp, ăn dứa với thể giúp mẹ bầu giảm bớt triệu chứng nghén khi sở hữu thai.

-          Bromelain mang tác dụng khiến cho mềm tử cung. bởi vậy, rộng rãi mẹ lo lắng việc ăn dứa có thể gây sảy thai. thực tại, chưa có 1 nghiên cứu nào chứng minh hay khiến cho rõ việc này. Hơn nữa, lượng bromelain trong dứa không đáng nói, mẹ bầu phải ăn chí ít 7 quả dứa mới có thể gây nên các tác động đáng đề cập.